今天小編給大家?guī)碜钚侣殘鲑Y訊，天津職場中懂得拒絕才是本事，更多職場精彩資訊分享請關注天津人才招聘網

　　在職場生活中，大部分人都有一個通病，那就是臉皮薄，不懂得拒絕別人。于是在工作中，別人的報表你來填寫;在外出聚餐時，大家的費用你來承擔。久而久之，你的順從與好意，就會變成別人得寸進尺的資本。要知道在職場中，順從是一個人的本能，只有懂得拒絕才是真本事。

　　1.懂得拒絕領導

　　例如有時領導會讓你做額外工作，而且工作量特別大，本就壓力頗大的你會非?？鄲?。答應領導，你需要熬夜甚至通宵才能完成工作，這就可能導致白天工作狀態(tài)差，惹領導不高興;完不成工作，領導認為你工作能力不行，對你低看一眼。長此以往，導致你在領導面前可謂是“進亦憂，退亦憂”。

　　與其擔心做得不好，倒不如不去做。比如領導跟你說：“明天把另一家子公司報表做出來?！比绻@不是你的本職工作，你完全可以委婉的拒絕：“我手頭工作太多了，能不能等幾天?！币话隳阏f出這種不接受也不拒絕的話，就等同于把問題又推回給領導，領導也就會做出相應的抉擇。不讓你繼續(xù)做額外工作，是最好的決定。如果還是讓你繼續(xù)做，說明額外工作不著急。你就把工作盡量分解開，每日完成一點，不影響自己生活。以上是拒絕領導，下面說拒絕同事。

　　2.懂得拒絕同事

　　總有這么一類人，自己不求甚解，然后去麻煩別人。比如工作中時常會遇到表格的制作，這時也許會遇到一些人這么說：“表格我不太會，這方面你挺厲害的，幫我做了唄?！被蛘摺敖裉焱砩衔矣惺?，領導安排的任務你幫我做了吧，我請你吃飯?！边@時很多人因為面子問題，不好意思拒絕，最后苦惱了自己。其實在這里告訴大家：根本沒必要!

　　試想你的同事都好意思讓你幫他完成工作，你又為何不好意思拒絕呢。其實你完全可以直接拒絕“那晚上我教你怎么做吧?！被蛘摺拔医裉煲灿惺?，不能幫你完成你的工作，不好意思?！边@樣既不使對方難堪，又能免去自己日后的麻煩。

　　在職場中，對于他人強行加給自己的額外任務，我們一定要勇于說“不”。這不僅是一種正確的職場態(tài)度，更是自信的一種體現(xiàn)。時刻都需要牢記，在職場中順從是本能，只有懂得拒絕才是本事。

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